ゼロワンの外遊び紹介：子増やし鬼

今回の外遊びは子増やし鬼をご紹介いたします！

画像引用：ふえおに〜タッチされたら増えていく！？おもしろおにごっこ遊び〜 ｜ほいくる

子増やし鬼とは？

ルール：鬼ごっこの種類のひとつです。普通の鬼ごっこは鬼にタッチされた人と鬼が入れ替わりますが、子増やし鬼では鬼の入れ替えは行わず、タッチされた人も鬼の仲間になっていきます。段々と鬼が増えていき、最後は全員が鬼になります。全員が鬼になったら1回分が終了です。

特徴：鬼ごっこと同じく道具などを必要としない遊びですので、走り回ることが出来るスペースさえあれば気軽に始めることが出来ます。一般的な鬼ごっこに飽きてしまった場合などに、少し違う鬼ごっことして楽しむことが出来ます。

理想対象人数：5～8人

可能対象人数：4～12人

対象年齢：7歳～

発祥地：不明

必要な準備：逃げていい範囲を決めておく。出来れば線を引いて、分かりやすくしておくと遊びやすいと思います。

適する場所：学校の校庭や地域のグラウンド、走ることのできる公園など。

別名：子増やし鬼ごっこ、タッチ鬼など。

関連する体力要素：鬼としてタッチをする、または鬼から逃げる為の脚力。長い時間走り回るための持久力。誰が鬼で、誰から逃げなくてはいけないか覚えてくための記憶力など。

遊ぶとどんな効果が期待できる？：どんどん鬼が増えていく遊びですので、捕まえる側も捕まえられる側も逃げ方や追い方に工夫をしながら遊びます。そのため、逃げたり捕まえたりするための脚力はもちろん、どんどん増えていく鬼から逃げるための持久力の向上が期待できます。

ゼロワン的オススメカスタマイズ：鬼にタッチされて、鬼の仲間になってしまった人は鬼と手を繋いで追いかける。鬼からタッチされない防御の時間を5秒間だけ使えることにする、などのカスタマイズがオススメです。

消費エネルギー量（kcal）

運動時間：計測未実施

運動強度：計測未実施

運動後歩数：計測未実施

運動距離：計測未実施

消費カロリー：計測未実施

遊び方の詳細

画像引用：子増やし鬼｜ミックスじゅーちゅ

1. ジャンケンをして、鬼をひとり決めます。

2. 鬼が10秒数えている間に、鬼じゃない人は逃げ、鬼は10秒数え終わったら追いかけ始めます。

3. 鬼にタッチされた人は鬼の仲間になって、鬼と同じく鬼じゃない人をタッチして捕まえます。

4. 全員が鬼になってしまったら終了です。

子増やし鬼の動画