ゼロワンの外遊び紹介:隠し王様ドッジボール

今回の外遊びは隠し王様ドッジボールをご紹介いたします!


隠し王様ドッジボールとは?

ルール:相手チームの王様が誰かわからない王様ドッジボールです。

特徴:誰が王様かわからないので、ボールを当てた後にドキドキ感があります。

理想対象人数:14〜20名

可能対象人数:6〜40名

対象年齢:5歳〜

発祥地:不明です。

必要な準備:顔と同じ位の大きさで硬すぎないボール

適する場所:平地でボールを投げられる広さが十分にあるところ

別名:隠し王様ドッジ、隠れ王様ドッジボール

関連する体力要素:瞬発力、敏捷性、投能力

遊ぶとどんな効果が期待できる?:遠投力UP、チームビルディング

ゼロワン的オススメカスタマイズ:人数が多い場合は、王様を2人にすると長く楽しめます。


消費エネルギー量(kcal)

運動時間:計測未実施

運動強度:計測未実施

運動後歩数:計測未実施

運動距離:計測未実施

消費カロリー:計測未実施


遊び方の詳細

1. ドッジボール用のコートを用意し2チームに分かれ、各チームで相談して王様を決めます。審判がいる場合はその後、審判にだけ誰が王様か伝えます。(いない場合は相手チームには秘密にしておく)

2. 通常のドッジボール同様に、ボールを投げあいます。

3. 当てられた人が王様だった場合は審判が申告して、当てられた側のチームの負けとなります。審判がいない場合は、自己申告します。

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