ゼロワンの外遊び紹介:モノ鬼

今回の外遊びはモノ鬼をご紹介いたします!

モノ鬼とは?

ルール:通常の鬼ごっこに、「鬼が指定するモノに触れていないと鬼に捕まる」、というルールが加わったものです。

特徴:モノの名前がわかれば遊べるので、低年齢の子も一緒に遊ぶことができます。

理想対象人数:8〜10人

可能対象人数:5〜10人

対象年齢:3歳〜

発祥地:不明

必要な準備:なし

適する場所:遊具のある公園

別名:なし

関連する体力要素:脚力、敏捷性。

遊ぶとどんな効果が期待できる?:ルールを自分たちで付け加えて遊ぶことで、コミュニケーション力が身につく他、指定されたモノを探すという注意力が養われます。

ゼロワン的オススメカスタマイズ:鬼が10数える間に指定されたモノに触れないと捕まる、という制限時間付きにするといいですね。他にも5や3など、少ない数にすればよりゲーム性が増しますよ。


消費エネルギー量(kcal)

運動時間:計測未実施

運動強度:計測未実施

運動後歩数:計測未実施

運動距離:計測未実施

消費カロリー:計測未実施


遊び方の詳細

1. 鬼役を1人決めます。

2. 鬼は「すべり台!」などのモノを大声で言います。鬼以外は指定されたモノを探します。

3. 鬼は指定したモノに触れられていない子を捕まえに行きます。

4. 捕まえた子と鬼役を交代します。

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