ゼロワンの外遊び紹介：ジャンケンバトル

今回の外遊びはジャンケンバトルをご紹介いたします！

ジャンケンバトルとは？

ルール：全員が駒となりジャンケンに勝ったら動くことができる、将棋とジャンケンを組み合わせたような遊びです。

特徴：将棋のような遊びなので頭を使うことが必要となりますが、ルールが複雑ではないので簡単に遊べます。

理想対象人数：６〜８名

可能対象人数：４〜１２名

対象年齢：５歳〜

発祥地：不明です。

必要な準備：特になし

適する場所：平地で５m×５m以上の広さがある場所

別名：ジャンケン相撲、ジャンケン将棋

関連する体力要素：筋力、筋持久力

遊ぶとどんな効果が期待できる？：駆け引き力向上、チームビルディング

ゼロワン的オススメカスタマイズ：３試合２本先取制にして、負けたチームのみ作戦会議ありというルールにしても楽しむことができます。

消費エネルギー量（kcal）

運動時間：計測未実施

運動強度：計測未実施

運動後歩数：計測未実施

運動距離：計測未実施

消費カロリー：計測未実施

遊び方の詳細

1. 地面に正方形を描き、２チームに分かれます。

2. それぞれのチームで大将を決め、作戦会議をします。

3. 向かい合うようにして正方形の外側に並びます。（対辺の外側で向かい合う）

4. 大将がジャンケンをして勝った方のチームの人は、全員自由に２歩動きます。

5. ４を繰り返し、動いた後に誰かが相手のチームの誰かに手の届く距離まできたら「勝負」と宣言します。

6. 宣言した人とされた人で押し合ったり組み合ったりして、相手を動かせたら勝ちです。負けた人は正方形の外に出ます。

7. なかなか勝負がつかない場合は、大将が「ジャンケンするぞー」と宣言して引き分け扱いになり４に戻ります。

8. 先に相手の大将を倒したチームの勝ちです。