全20種類のボールの大きさと重さを比べてわかった法則とは？
こんにちは！『外遊びを再び日本の文化に』NPO法人ゼロワンのしょーじです。
こちらのWebサイト内では、100種類を超える外遊びを掲載していますが、ぼくの小学生時代の外遊びと言えば、ドッジボール・野球・バスケと、どれもボールを使う遊びでした。
そこで、さまざまあるボール遊び（競技）で使うボールの大きさと重さを思いつく限り調べてみました。
調べたボール遊び（競技）一覧
今回、調べた20種類のボール遊び（競技）はこちらです。
以下に、それぞれの直径（大きさ）と重さを順番に並べてグラフにしています。どんな順番になっているのか、想像しながら読み進めてください！
調べたボール遊び（競技）の直径グラフ
各ボールの直径（大きさ）をグラフ化すると、3つのグループに分けられることがわかりました。
まず、直径10cm以下の手のひらに納まるグループ（8個）です。これらのボールは直接投げたり、ラケットや棒状の道具（バッド・スティック・クラブ）で打ったりする法則があるようです。
次に20cm〜30cmの片手でつかめたら握力があるぞアピールができる大きさのグループです。投げる・蹴る・弾くなど、道具を使わず生身でボールを扱う法則があるようです。
最後に、例外的な大きさなのがキンボールです。ニュースポーツであるキンボールを知っている人は少ないかもしれませんね。以下のルール動画を見ると、ボールの大きさがよくわかります。なかなかこんなに大きなボールにふれる機会がなく、ルールもそこまで複雑ではないため、初心者でも非日常を感じながら楽しめる遊びです！
https://www.youtube.com/embed/WiAVbqhNMHo
調べたボール遊び（競技）の重さグラフ
各ボールの重さ（グラム）をグラフ化すると、直径（大きさ）をグラフ化でわかった『直径10cm以下の手のひらに納まるグループ』が軽く、大きなボールほど重いという、大きさと重さが比例していることがわかりました。
200g台のソフトバレー・バレーボールのボールが比較的軽いのは、ボールを落としてはいけないというルールが法則になっているのかもしれません。
さらに、400g以降のボールを観ていくと、投げる・足でドリブルする・持って走るなどの種目が続きます。そのなかで、ハンドボールとバスケのボールが比較的重いのは、手でドリブルをするという法則ゆえなのかもしれません。
ボウリングはもちろん圧倒的に重かったです（笑）
各ボールの情報
ここからは、各ボールの画像と情報を紹介しています。
卓球のボール
保育園で使う玩具作り♡ ゴムを張ったカゴに 卓球ボールを入れて遊ぶ #手作りおもちゃ 1枚目は私作😙 2枚目は娘に描いてもらいました😬 ボールに絵を描くって難しい💦 やっぱり娘の方がうまいなぁ😅
直径：4cm
重さ：2.67g
素材：プラスチック
参考：ニッタク
ゴルフのボール
[. 【フルーツボール】 幼い頃からフルーツが好きです🥰
#golf #golfball #ゴルフ #ゴルフボール #ゴルフボールイラスト #イラストボール #フルーツボール](https://www.instagram.com/p/B_JbKFwlpuu/)
直径：4.267cm以上
重さ：45.93g以下
素材：中心部はゴム、外側は合成樹脂など
参考：GOLFS ／ 日本ゴム協会（PDF）
ラクロスのボール
直径：約6cm
重さ：約145g
素材：ゴム
参考：ラクロス用品専門店 LAX KONG ／ 日本ラクロス協会（PDF）
硬式テニスのボール
[こんにちは、#福岡女子短期大学です。
皆様のご協力のおかげで本日、「 #硬式テニスボール（使用済み）」が目標数の336個となりました。呼びかけをさせていただいて約1か月。温かい激励のお電話やメッセー](https://www.instagram.com/p/BQulJ46Dt71/)
直径：6.54cm〜7.3cm
重さ：56g〜59.4g
素材：内側はゴム、外側はフェルト
参考：テニスの学校
ソフトテニスのボール
屋根に引っかかったソフトテニスボール打ってみたら打ちにくいし伸びる球が #ソフトテニス #ソフトテニス部 #ソフトテニスボール
直径：6.6cm
重さ：約30g
素材：ゴム
参考：SPOSHIRU
野球のボール（硬式球）
本日の現場。ありがとうございます！#硬式球 #お祝い #ミッチーズ #バーチー
直径：約7cm
重さ：141.7g～148.8g
素材：コルク、ゴム、糸、馬皮、牛皮など
参考：野球規則
フィールドホッケーのボール
#athomechallenge van voormalig @oranjerooddames1 speelster @hazuki815hazuki . (Splitsville 😉) . Coul
直径：約7cm
重さ：156g〜163g
素材：硬質なゴムやプラスチックなど
参考：ホッケー競技規則2019年 ／ SPOSHIRU
ソフトボールのボール
雨の日 #softball #ソフトボール #softballtimes
直径：約9cm
重さ：177.5g～198.8g
素材：コルクチップ、糸、ゴムなど
参考：公益財団法人日本ソフトボール協会 ／ 内外ゴム株式会社
ハンドボールのボール
スポーツも勉強も遊びも目一杯楽しめる日が来ることを願って👍 MP Impal®︎×PEANUTS®︎ 2020 Spring & Summer Collection April 2020 releas
直径：約19cm
重さ：425g〜475g
素材：ゴム・人工皮革など
フットサルボールのボール
直径：20.5cm
重さ：400g～440g
素材：ゴム、人工皮革、綿
バレーボールのボール
このご時世ほとんど外に出れないので、ルーティンだった朝練もあまりできなくなってしまいました。早く乗り越えたいですね。#バレーボール #朝練 #ルーティン
直径：21cm
重さ：260g～280g
素材：人工皮革
ドッジボールのボール
こんにちは！^_^ みなさまおうち時間はいかがお過ごしでしょうか？？🏠 自粛期間でサークル活動ができないため、ドッジボールサークル炎士の過去の思い出や練習動画など載せていきます🎞 是非興味を持っていた
直径：21cm
重さ：370g～390g
素材：人工皮革
参考：モルテン ／ ミカサ
水球のボール
早く水球したぁぁぁぁぁい 今年の屋外プール絶対寒いね…😧😧😧
直径：約21cm
重さ：400g～450g
素材：ゴム
参考：ミカサ
サッカーのボール
#クラサバ #サッカー #サッカーボール #公式試合球 #公式球 #試合球 #認定球
直径：22cm
重さ：410g～450g
素材：人工皮革、ポリエステル布、コットン、ゴムなど
参考：モルテン ／ DUARIG（デュアリグ）
バスケットボールのボール
[前のボールに穴が空いたから買いに行ったー ついでに靴も
ボールは室内用と外用 早くバスケしたい！！！ #バスケ#バスケットボール #バスケットボール🏀 #部活 #ボール #外用 #室内用 #バスケ好](https://www.instagram.com/p/B-6RIHOjBwN/)
直径： 24.5cm
重さ：567g～650g
素材：天然皮革・人工（合成）皮革・ゴム
ボウリングのボール
ちょうど新年度に Newボールが、 来たーーーーー！ #今日から #新年度 #ボウリング #ボウリングボール #新発売 #dualrock #strom #久々の #おにゅー #bowlerssupp
直径：約21cm
重さ：7,250g以下
素材：プラスチック・ポリエステル、ウレタンなど
参考：公益財団法人全日本ボウリング協会（PDF） ／ ボウリング王国スポルト
ソフトバレーのボール
〜公民館でソフトバレー 〜 バレーしてるとこ撮れなかった💦 公民館も💦 この辺りは、まだまだ中止になった大会ないけど、これからどうなるのかなあ🙄 収束しますように😔 #ソフトバレー #ラインモバイル
直径：約24cm
重さ：200g～220g
素材：ゴム
アメリカンフットボールのボール
[家の中捜索してたら見つけた。 #アメフトボール
#フラッグフットで
#使用したやーつ](https://www.instagram.com/p/Bxl_S-gFD_Z/)
直径：27.6cmから29.1cm
重さ：397g～425g
素材：革・合成物質・ゴム
ラグビーのボール
ラグビーのレプリカボール!!👍👍👍👍👍👍👍🏈🏉#ラグビー#ラグビーワールドカップ#ボール#ラグビーボール#ワールドカップ日本大会#南アフリカ
直径：28cm～30cm
重さ：410g～460g
素材：ゴム
キンボールのボール
キンボールを初体験😁普及活動のお手伝いです。 歴史は浅いですが国際大会も開催されているスポーツで、簡単そうに見えてこれがなかなか難しく💦 久々に幼馴染みと会えたし、奥様方とも触れ合い楽しく過ごせました
直径：122cm
重さ：約1,000g
素材：内側はゴム（ラテックス）、外側はナイロン
まとめ
これまで特に疑問を持たずにボールで遊んだり、映像でプレーを観たりしてきましたが、ボールの特徴を調べていくと、いくつかの法則が見つかりました。
・直径10cm以下のボールは投げたり、道具で打ったりする法則
・直径20cm〜30cmのボールは道具を使わず扱う法則
・200g台のボールは、ボールを落としてはいけないというルールで使われる
・今回の調査で例外を除いて特に重いボールは、手でドリブルをする法則
これらの法則から、それぞれのルールに合わせて、道具であるボールの大きさや重さ、素材が定められているであろうことが予想できます。
今後、ゼロワンで新たな外遊びを開発する際は、この視点を取り入れてみようと思います！