ゼロワンの外遊び紹介：門番ジャンケン

今回の外遊びは門番ジャンケンをご紹介いたします！

門番ジャンケンとは？

ルール：陣地（牢屋）に配置された門番とじゃんけんをしながら遊ぶ、オニごっこ遊びです。

特徴：じゃんけんをしながらオニごっこをすることで、走力や持久力以外にもコミュニケーション力も鍛えられる遊びです。

理想対象人数：9名～11名

可能対象人数：6名～20名

対象年齢：5歳～

発祥地：不明ですが、呼び名や遊び方に若干の違いのある遊びが各地にあるようです

必要な準備：陣地となるエリアを決めて、線などを引いておく

適する場所：人数に合わせたコートの広さが確保できる場所

別名：いただキーング

関連する体力要素：走力、持久力、瞬発力、協応力

遊ぶとどんな効果が期待できる？：チームメイトとの信頼関係の醸成、コミュニケーション能力の向上、走ることでのストレス発散

ゼロワン的オススメカスタマイズ：年齢に応じてカスタマイズが出来ます。

・コートの中に、平地よりも高さのある遊具などを含む

・盛り上げるためにかくれんぼの要素を取り入れる

など

運動時間：計測未実施

運動強度：計測未実施

運動後歩数：計測未実施

運動距離：計測未実施

消費カロリー：計測未実施

※オニの数は子の数よりも少なくします

※勝ったら逃げられますが、負けたら陣地に入ります