ゼロワンの外遊び紹介：三度あて
今回の外遊びは三度あてをご紹介いたします！
三度あてとは？
ルール：全員が敵のドッジボールのような遊びで、投げる前にボールを投げる権利の取り合いがあります。
特徴：１回ボールが当てられても終わりではなく、３回当てられるまで続きます。
理想対象人数：４〜６名
可能対象人数：２〜１０名
対象年齢：６歳〜
発祥地：不明です。
必要な準備：大きめのボール
適する場所：平地で、ボールを投げられる程度には十分な広さがある場所
別名：三度ぶつけ
関連する体力要素：瞬発力、敏捷性、投能力
遊ぶとどんな効果が期待できる？：遠投力UP、爽快感
ゼロワン的オススメカスタマイズ：「ボールを取ったら３秒以内に投げないといけない」などの制約をつけるといいでしょう。
消費エネルギー量（kcal）
運動時間：計測未実施
運動強度：計測未実施
運動後歩数：計測未実施
運動距離：計測未実施
消費カロリー：計測未実施
遊び方の詳細
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全員で輪を作り誰か1人がボールを真上に投げます。
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３回バウンドしたらボールを取りにいきます。３回バウンドする前にボールを取ったら１アウトになります。
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ボールを取った人は誰かにボールを当てます。
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ボールをぶつけられた人は１アウトになります。キャッチした場合はセーフです。
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これを繰り返して１番最初に３回アウトになった人の負けです。